< >

酿肉怎么做好吃又有营养

更新时间：2024-04-24 10:12:52 来源：燕子侠网

1、新鲜猪后腿肉洗净，擦干水分，剔去筋膜。2、将肉剁成细肉茸。3、肉茸中加入蛋清、少量盐搅打均匀、上.........

　　1、新鲜猪后腿肉洗净，擦干水分，剔去筋膜。

　　2、将肉剁成细肉茸。

　　3、肉茸中加入蛋清、少量盐搅打均匀、上劲。

　　4、泡发好的香菇剁碎，香菇水留着备用。

　　5、将剁好的香菇碎、香葱末和肉茸搅拌均匀，备用。

　　6、青椒洗净，一分二，去籽。

　　7、在每个青椒盒中填入肉馅。

　　8、准备一碗料汁：料酒、盐、生抽、糖、少许生粉用适量鲜菇水化开。

　　9、锅内热油，放青椒肉盒煎制作。带青椒一面煎出虎皮再翻面将另一面见熟捞出、摆盘

　　10、将料汁倒入锅内，煮至薄芡状，浇淋在青椒肉盒上即可。

本文标题：酿肉怎么做好吃又有营养
本文永久链接：http://www.yanzixia.com/shenghuo3197924.html

the end

声明：燕子侠网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：动车票怎么换取报销凭证

下一篇：银行卡号泄露怎么办

美食列表

青菜水饺做好吃窍门
1、用料：鸡蛋3个、小青菜10棵、黑木耳一小把、红薯粉丝200克、葱1根。2、先把小青菜清洗干净，烧...
2024-04-24
韭菜籽如何泡酒
1、摘取成熟的韭菜籽，就是韭菜的种子，清洗干净，整体花束进行清洗，然后阴干。2、摘取成熟的韭菜籽，把...
2024-04-24
四川菜的做法大全
1、将牛肉洗净切片，加淀粉、精盐、料酒、老抽拌匀；2、油菜、青蒜均择洗干净切成段；3、锅烧热，放入干...
2024-04-24
紫薯地瓜丸子如何做
1、材料：紫薯1个、白糖适量、地瓜1个、面粉适量、花生油适量。2、把紫薯和地瓜洗净，切成小块，上锅蒸...
2024-04-24
生羊肉如何做羊肉汤
1、羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克。2、...
2024-04-24
海鱼能做鱼丸吗
1、海鱼可以做鱼丸，做法跟一般鱼丸差不多。2、淡水鱼丸从颜色上看就要比海水鱼丸要深些。煮出来的丸子也...
2024-04-24
红豆车轮饼的做法
1、食材：低粉100克、牛奶75克、鸡蛋1个、泡打粉2克、糖粉30克、蜜红豆适量、色拉油8克。2、把...
2024-04-24
怎么做蛋黄年糕
1、食材：糯米粉75g、粘米粉75g、水125-150ml、咸蛋黄5个。2、将干燥的材料和水揉成不粘...
2024-04-24
鱼生怎么做好吃
1、首先是选鱼，鱼要选清水鱼，一般本地鱼塘饲养的鲫鱼最好不过，鱼要选750克左右的壮鱼，肉质鲜嫩又不...
2024-04-24
芪杞乳鸽汤
1、原料：瘦光乳鸽2只，瘦肉230克，黄芪30克，枸杞子20克，生姜3片，盐、清水各适量。2、黄芪、...
2024-04-24

美食推荐

美食精选

美食排行

热门游戏排行

⫸4月24日0时2分台湾花莲县海域发生4.4级地震

⫸4月23日21时54分四川宜宾市屏山县发生3.2级地震

⫸4月23日20时40分台湾花莲县海域发生4.2级地震

⫸飞机牌查询

⫸就是出国，然后，买返程机票是不同城市的，可不可以

⫸4月23日13时8分台湾花莲县发生4.0级地震

⫸申请使用轮椅

⫸中国东方航空北京到西宁成人票儿童票多少

⫸婴儿机票可以在网上买吗？

⫸飞机上可否带熟鹅蛋

⫸中转第一班没赶上，换机去中转点，可以做第二程吗？

⫸买机票青年专享年龄是看登机时间吗

⫸回乡证可以订机票吗，用的是港澳居民来往内地通行证

⫸机票官网是哪个网站，是登录哪个平台

⫸4月23日10时27分台湾花莲县发生4.1级地震

⫸4月23日10时23分台湾花莲县发生4.4级地震

⫸4月23日10时21分台湾花莲县海域发生5.0级地震

⫸新能源公司名称大全简单大气

⫸4月23日9时45分台湾花莲县海域发生5.0级地震

⫸签证用的机票预订单怎么弄？需要付款吗

⫸国际航班儿童托管服务的流程，国际机票也有儿童托管服务吧

⫸航空托管儿童服务如何办理，儿童机票怎么出票

⫸无人陪同儿童机票申请可以网上申请吗

⫸飞猪买机票能用微信支付吗，支付宝里面没有钱

⫸微信钱包订机票不支持怎么办

⫸在美团上买飞机票靠不靠谱，到机场流程

⫸我们有40多人要订机票在哪里订购团队机票

⫸4月23日8时4分台湾花莲县发生6.0级地震

⫸4月23日5时31分台湾花莲县海域发生5.3级地震

⫸4月23日5时24分台湾花莲县发生5.0级地震

⫸4月23日5时19分台湾花莲县海域发生5.2级地震

⫸4月23日5时14分台湾花莲县发生4.8级地震

⫸4月23日5时11分台湾花莲县发生4.2级地震

⫸4月23日5时4分台湾花莲县发生5.1级地震

⫸4月23日4时52分台湾花莲县发生4.8级地震

⫸4月23日4时49分台湾花莲县海域发生5.8级地震

⫸如何设置h3c光纤路由器 h3c路由器设置步骤【详解】

⫸三星Galaxy Note Edge什么时候上市？三星Edge上市时间

⫸excel图表信息怎么实现联动 excel图表信息实现联动方法

⫸三洋滚筒洗衣机有什么优势三洋滚筒洗衣机优势介绍

⫸Sys.exe Sys.exe进程是什么有什么用

⫸无线控制器的作用有哪些【图解】

⫸iPhone SE用itunes怎么备份【图文教程】

⫸水星路由器怎么样

⫸联想乐Phone K2手机电池大小

⫸怎么用威能壁挂炉威能壁挂炉使用方法介绍

⫸华为p30怎么关闭无障碍华为p30关闭无障碍操作流程【详解】

⫸win7硬盘安装方法讲解【图文教程】

⫸苹果itouch3怎么样？好不好？

⫸双WAN口路由器如何配置

⫸手推式扫地吸尘器好用吗手推式扫地吸尘器介绍【详解】

⫸3DMAX如何制作海上日出

⫸翔升GTX560 金刚版 1G D5的输出接口是什么

⫸多任务处理是什么

⫸单反相机的拍照画质是否比普通相机的好单反相机与普通相机画质差异【详解】

⫸海尔净水器好不好海尔净水器品牌介绍【详解】

⫸s10是曲面屏吗

⫸酒店手机app软件有哪些

⫸红米K40Pro和小米10至尊纪念版有什么区别-哪个更值得入手

⫸怎么设置微信指纹锁微信指纹锁设置方法【详解】

⫸百度搜藏与操作系统中的“收藏夹”有何不同

⫸HTC One X刷RUU期间进度条不动怎么办

⫸如何实现远程监控实现远程监控方法【图文】

⫸冷暖空调扇什么牌子冷暖空调扇选购方法

⫸美的纯水机好不好美的纯水机产品优点介绍【详解】

⫸小米平板5Pro怎么打开护眼模式-护眼模式在哪开启

教育美食健康数码家居娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技游戏自然历史文化国际宠物财经星座体育其他风水佛学军事生产房产手工技术摄影机械科学绘画音乐

⫸少年三国志2诸葛果阵容怎么搭配

⫸打金神器平民选择哪个职业好

⫸玩梗高手培育男友过关攻略解析

⫸放置江湖基础剑法木桩在哪

⫸星露谷物语潘妮的料理怎么选潘妮最喜欢的东西

⫸汉字梗传圙找出20个字怎么过

⫸就挺秃然的美酒加咖啡通关攻略分享

⫸斗罗大陆在哪获得魂环

⫸博德之门3装备不能丢弃怎么办

⫸原神2024花憩节活动开始时间

⫸纸嫁衣6什么时候出

⫸文字来找茬疯狂的银行通关攻略

⫸碧蓝幻想relink荣光之证在哪获得

⫸隐秘的档案画皮过关攻略解析

⫸英雄联盟手游风筝流法师符文如何选择

⫸魔兽世界plus集结呐喊符文获得攻略

⫸圣兽之王圣崇武器获取攻略

⫸暗黑破坏神不朽暗金装备怎么样

⫸原神琉形蜃境入口在哪里

⫸攻城掠地三军兵符帅旗如何获得

⫸创造与魔法避难所宠物怎么样避难所宠物测评

⫸风之大陆神官怎么加点神官培养方向

⫸pokeplus手游所有宠物精灵图鉴出处位置攻略

⫸乱斗西游蛟魔王的玩法是什么

⫸火影忍者手游白面具如何快速上手白面具技能与连招教学

⫸永恒守卫手游大炮城墙建筑升级顺序攻略

⫸魔兽世界探索服德鲁伊生命之种符文怎么获得

⫸文字来找茬女演员日常过关攻略详解

⫸疯狂梗传60s收拾台球厅过关攻略

⫸星穹铁道波提欧技能定位爆料

⫸火源战纪益智答题答案大全最新

⫸饥荒大蛤蟆怎么打

⫸航海王热血航线有什么技巧

游戏资讯游戏活动游戏攻略游戏测评 H5游戏公会游戏问答手机应用区块链游戏端游资讯

360烽火九州官方版战斗吧弱鸡满v变态版诸葛神将官方版火龙大极品手游 11游侠内购破解版城堡奇兵抖音版五行师魅族版妖妖灵破解版阿斯特拉传说游戏甜蜜神秘美男游戏轮回诀手游腾讯版仙剑奇侠传五安锋版大闹天宫女儿国游戏英雄这边请九游版三国群英传九游版九州三国志果盘版妖零手游浴火银河3中文版浴血长空360游戏红颜水浒九游版失落的真理魔典手机版手游cf美化版世界ol九游加速版塔防君游戏暗黑灵魂再生官方版托马斯交通竞赛游戏山海之主手游烈焰龙城oppo手机版重装战姬oppo官方版铁血三国百度客户端百战斗斗堂4399版能量爆发猫游戏战国天下无限体力破解版蜀山仙缘内购破解版中国式富豪测试版激斗火柴人国际服诛天决单机版英雄之战最新版官网猎神魔物狩猎之觉醒官方版砖块王国内购破解版小小群英传手机版开心碰碰碰手机版风云传奇手机版混斗女神战纪果盘版今夜谁翻牌手游官方版球球快跑2048手机版非常大逃杀游戏(royale battlegrounds) 幻影无双小米客户端热血炫斗手机版修仙战法道游戏高层离线黑客手游神迹ol手游神王帝天手游大侠怼他内购破解版放置帮派大亨游戏魔力宝贝手游 cutandpaint最新版诸葛三国手机版全民奇迹tt客户端代号jgame内测版火线精英vivo版本非人学园b服宝箱与勇士抖音版三国情缘百度官方版统治与文明官方版奇妙商场嘉年华游戏玩个矛啊游戏急速变色龙游戏海妖之歌手游果盘版想不想修真折扣端平台地下城之光手机版植物大联盟九游版遮天飞仙果盘版毒装传奇官方版模拟无限都市手机版花田小院游戏最新版本方块大战争2手游荒岛寻友正式版进化吧皮卡丘手游正版策马天下游戏女神亲亲我游戏农场花园城市中文版 nba now手游破解版守卫主公小七版玩客列王的纷争官方版神鬼幻想私服全民格斗王手游 awp mode破解版诛仙奇谈内购破解版终焉誓约测试服无尽的纷争最新版斗战封天手游仙凡幻想多酷版本商队战争手机游戏恐怖邻居游戏枪手大作战游戏腾讯nba范特西手游迷失超变私服万古长青最新版好莱坞传奇官方版联盟新英雄ol手游剩下的任务游戏飓风io中文版傲视神魔传果盘版热血蛮荒官网版冰与火战歌手游官网 360版本黄金裁决霸王龙逃出侏罗纪公园游戏小小魔兽世界手游 7725游戏修真天下霸王之业战国野望官方版极品当官手游官方版

⫸2022年最新开心消消乐名字符号英文情侣名字大全

⫸战双帕弥什好听的中单id(精选87个)2022年游戏名字

⫸2022年最新光荣使命名字大全搞笑情侣名字

⫸202204热门造梦西游4个字游戏名字

⫸2022最赚钱的最新太空杀七个字名字

⫸2022吉利的热门造梦无双人物名字非主流情侣名字

⫸2022最新神武4手游名字大全霸气女

⫸侠盗世界名字情侣空间名字

⫸2022年最新奥拉星有诗意的游戏名字

⫸英雄联盟手游单字极品id

⫸2022最新太空杀个性名字情侣号名字

⫸202204热门两个字恐怖躲猫猫游戏名字

⫸2022年4月热门庆余年情侣名字搞笑逗比

⫸繁体字的名字两个字的密室逃脱美妆学院游戏名字

⫸2022最新寻仙名字符号游戏情侣英文名字

⫸托卡生活：世界霸气点的游戏名字

⫸2022年最新奥特曼传奇英雄个性游戏名字女瑶

⫸2022我的世界手游什么名字最拉风

⫸2022年最新密室逃脱糖果乐园女人英文名字

⫸2022年热门奥比岛：梦想国度温柔游戏名

⫸2022最赚钱的热门欢乐斗地主(旗舰版)空间名字霸气大全

⫸真人街机捕鱼三个字的游戏名字2022年游戏名字

⫸2022年口袋妖怪复刻好听的情侣名字

⫸2022最吉利的最新奥特曼传奇英雄搞笑昵称大全

⫸2022年热门蚀梦搞笑名字

⫸好听的决战沙城的名字2022

⫸云顶之弈手游名字游戏的情侣名字4月赚钱的游戏名字

个性好听的情侣男生女生家族公会英文宠物微信网名霸气伤感简单唯美超拽可爱古风扣扣微博网名非主流经典小清新符号搞笑文艺内涵两字繁体字幸福成熟诗意爱情群网名励志四字悲伤优雅好看的快手网名伤心三字闺蜜姐妹森系五字单身一字重口味抖音网名欧美英语六字七字兄弟 EXO 八字

⫸2023年3月特别吸粉的有趣的签名

⫸2023年1月悲凉孤独的个性短句

⫸短一点的很甜的情侣签名2022

⫸2023年3月特别甜的暖心幸福签名

⫸2022可爱调皮的个性签名森系

⫸2022年11月很张扬又很高调的情侣签名

⫸2022年11月高冷又随性的微信签名

⫸很稳重的男生签名2022最新

⫸2022年11月微信签名有点高冷又很好听

⫸个性签名幸福的句子2023

⫸抖音男生签名怎么写吸粉

⫸2023年2月痛苦崩溃伤心欲绝句子

⫸篮球男孩的个性签名好听

⫸很悠闲的开心的幸福签名短句2022

⫸2023年1月干净又很美好的唯美签名大全

⫸很暖心很有爱的幸福签名2023

⫸2023年2月写给自己的逗比幽默签名

⫸2022大格局有涵养的微信签名

⫸2022年12月充满美好心情的幸福签名

⫸2022情人节好听的情侣签名

⫸2022被欺骗很绝望的个性签名

⫸2022年11月吸引人的微信签名短句

⫸2023年5月很幸福又很高级的情侣签名

⫸2023年3月感慨生活不易的签名

⫸女生签名简单干净短句2022最新版

⫸2023气质的女生干净的签名短句

⫸高情商幽默风趣的男生签名2022

个性伤感女生爱情微信经典霸气情侣搞笑唯美好听的超拽个人幸福男生励志简单扣扣一句话非主流心情不好的哲理伤心可爱难过节日情感空间悲伤英文

角色扮演动作游戏体育竞技策略战棋即时战略赛车竞速冒险解谜第一人称射击休闲益智模拟经营动作射击格斗游戏桌面棋牌飞行射击恋爱养成其他游戏第三人称射击多人竞技回合策略独立游戏策略塔防赛车空战音乐游戏家庭养成小游戏娱乐城游戏文字教育战争策略游戏辅助 H5游戏动作格斗卡牌战棋

安卓刷刷刷游戏安卓肝帝游戏十大肝帝刷刷刷类好玩的刷刷刷肝帝类型厌战改近期热门游戏 2019五一手游二次元枪战类似舰娘类似魂器学院二次元拟人口袋妖怪宝可梦 CY 爬塔类似公主连结公主连结日服手游大型玄幻类似剑网三指尖江湖类似一梦江湖 Roguelite 2020年12月过审重生细胞春节多人游戏 steam移植手游恶魔城类山海经动作冒险战斗rpg 江湖题材养鲲妄想山海下载腾讯手游大全游戏手机品牌排行榜春节2021 2021腾讯游戏发布会名单宅男 TCG 七夕节 2018免费手游休闲益智趣味非线性罗布乐思腾讯出品的手游放置剧情向收集放置 4.23日开测类似最强蜗牛青瓷游戏最强蜗牛最强蜗牛类似 2020暑期魔性搞笑最新好玩排行 2020网游手游男生向完美腾讯627发布会