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春分话养生 饮食四点禁忌 春分话养生 饮食四点禁忌

春分节气,气温逐渐升高,雨水增多,但期间仍有冷空气频繁来袭,天气多变化,饮食上有哪些需注意呢?忌大热大寒、力求中和如吃寒性食物,则佐以湿热之品,如服益阳之品,则配以滋阴之物,以求达到阴阳平衡。忌过咸之物咸鱼、咸肉、榨菜等腌制类食品都属于过咸之物,这类食物可使体内水钠潴留,高血压病患者会加重症状。忌生...

时间:2024-03-19

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时间:2024-03-19

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