网站导航
更新时间:2024-04-28 11:07:38 来源:燕子侠网
无论是大人也好小孩也好,一般三天没有大便就可能是便秘,而便秘这种现象可以说是现代社会的普遍情况,但便秘会对人体造成一定影响,更何况是肠胃还比较娇弱的小孩子,那么3岁......
无论是大人也好小孩也好,一般三天没有大便就可能是便秘,而便秘这种现象可以说是现代社会的普遍情况,但便秘会对人体造成一定影响,更何况是肠胃还比较娇弱的小孩子,那么3岁3天没有大便怎么办?
1.要注意改善孩子的饮食情况,最好多给孩子吃膳食纤维多的东西,它们对刺激肠壁能起到很好的作用,加快肠胃的蠕动,这样就能便于孩子的排便。在杂粮里面还有最丰富的膳食纤维,包括红薯,燕麦,糙米等。水果以及蔬菜中也含有,比如胡萝卜,山楂等。
2.除了饮食以外,还要注意养成孩子多喝水的习惯,一般说来便秘的孩子可能都不太喜欢喝水,那么就一定要注意给孩子养成多喝水这样的习惯,每天在清晨的时候就可以给孩子喝些温的开水。还要注意的是不要给孩子多吃糖,蛋白质及含钙食物,这些会造成排便难。
3.家长还可以给孩子进行按摩,用这种方法也可以促进孩子的排便情况。可以直接用右手掌贴着孩子的腹部,左手掌按在右手背的上面,双手在右下腹及上腹,左上腹及下腹上顺时针的按摩,每天按两次到三次,每次按摩十分钟即可。
上一篇:小儿偏瘦怎么办
下一篇:宝宝脸上血点怎么回事
没有科学实验证日本豆腐不健康,适量食用日本豆腐对人体也有好处。日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐,它以鸡蛋为主要原料,并加入植物蛋白、天然调味料、水等,具有豆腐的爽滑鲜嫩感,也有鸡蛋的清香味。传统的豆腐一般是由石膏和卤水制作而成的,含有丰富的钙和镁,日本豆腐与传统豆腐相比,含有的钙、镁元素较少,但是其水...
2024-04-28导语:在我国,茶叶已经有数千年的饮用历史了,不同的茶叶有不同的味道,也有不同的功效。小编有些朋友第一次听说茶叶几窨,但是不清楚茶叶几窨是什么意思?茶叶几窨的制作过程是怎样的?一起来看看。茶叶几窨是什么意思茶叶几窨的意思是窨制几次茶叶,窨同“熏”,用于窨茶叶。把茉莉花等放在茶叶中,使茶叶染上花的香味。...
2024-04-28棕榈油是健康油。棕榈油是采用蒸煮和压榨方法从棕榈果的果肉制取的,其饱和脂肪酸组分的含量较低,与不饱和脂肪酸的比例均衡。棕榈油不含胆固醇,不需要氢化,因此不会产生反式脂肪酸。棕榈油与普通食用油一样,容易消化、吸收和利用,并促进健康。棕榈油是一种热带木本植物油,是目前世界上生产量、消费量、国际贸易量最大...
2024-04-28红糖比白糖营养成分高,对健康更有利。白糖和红糖都是从蔗糖里提取的,健康的程度其实相差不大,但红糖保留了蔗汁中的全部成分,除了具备白糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养更丰富。白糖是红糖经过除色、过滤、加热、浓缩、冷却滤液等工艺制作而成的,所以白糖的甜度和纯度更高,常用作调味品...
2024-04-28味精和鸡精都是我们日常生活中常用的调料,两种调料剂在合理范围内使用都不会对我们的身体造成伤害,健康程度并没有太大区别。而且鸡精中主要成分就是味精,只是鸡精中含有提鲜的其他物质,而且盐的含量也要高一些。味精化学成分为谷氨酸钠,是一种鲜味调味料,易溶于水,其水溶液有浓厚鲜味,与食盐同在时,其味更鲜。鸡精...
2024-04-28通常来讲肾虚的话大多数都会跟男性朋友联系在一起,其实肾虚同样值得女性们多加关注,肾虚对于女性的伤害体现在各个方面,如果不及时调理,那么后果也是很严重的,我们来看看女性肾虚的八大表现吧。女人肾虚会有什么表现1、脱发增多你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发,可是比来它能否垂垂干燥稀少,落空光泽?最好的洗发护...
2024-04-28白癜风严重的症状都有哪些白癜风发病的初期,皮肤上白斑主要表现为大小不一,形态各异,多局限在某一部位的皮肤上,和周围健康的皮肤差别不是很大,颜色呈现浅白色或者乳白色,数量不多,多单个或者数片,不治疗病情是会发展严重的。白斑的数目会增加,从局部的位置发病到皮肤的其他部位,更加严重的会在皮肤上泛发。相邻的...
2024-04-28除了脸上的皱纹越来越多,其实还有很多我们没有注意的衰老表现,比如排便不正常了,走路直不起腰等等,女人毕生追求的就是永葆青春容颜,因此对于下面这些衰老表现你一定要非常注意,平时也要加强健康锻炼保持年轻哦。女人衰老5大危险信号肠道——不洁你没有想到-这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方-的...
2024-04-28得了颈椎病该如何锻炼?1、在电脑前面坐1、2个小时之后就要转动一下脖子,加速血液循环,但是活动的力度和幅度不能太大。如颈部运动,按照上下左右的顺序分别倾10次;摇动上肢,左臂和右臂各二十下;抓空训练,双臂平放,双手同时做屈伸运动,各50次;局部按摩,在颈部、大椎穴、风池穴周边寻找痛点或硬结点,在这些...
2024-04-28很多人会出现胃胀气的现象,而且有的时候还经常打嗝放屁,这确实是很大的困扰,但是不了解是什么样的原因导致,所以有些人不能够马上的采取正确的治疗以及应对措施,因此面对这种现象,下面我们就来为大家具体介绍一下,胃胀气经常打嗝放屁的有效应对方法。肠胀气原因很多,例如胃肠疾病:急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性...
2024-04-28